얍스의 정보 블로그
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일주일 반찬 만들기 - 무나물볶음 레시피: 살림19단 일주일 반찬 여러개 만들기 참 어려우시죠? 여러분들은 집에서 밥을 자주 해드시나요? 저는 혼자 살고 있어서 그런지 외식도 잦고 배달음식도 자주 시켜 먹는 편인데요. 그러다 보니 식비 지출이 너무 크더라고요. 그리고 건강에도 안 좋을 것 같고요. 그래서 요즘엔 최대한 일주일 반찬 몇개씩은 집에서 요리를 해먹으려고 노력중입니다. 물론 퇴근 후 피곤해서 바로 뻗어서 자기 바쁘지만 그래도 가끔 일찍 일어난 날에는 간단한 밑반찬이라도 만들어 놓는답니다. 그럼 조금 더 든든하기도 하고 절약도 할 수 있으니까요. 그런 의미에서 오늘은 간단하면서도 맛있는 무나물볶음 레시피를 알려드릴게요~ 재료 준비하기 무 1/3개, 대파 반 뿌리, 다진 마늘 1큰술, 소금 약간, 참기름 2큰술, 통깨 적당량 요리 시작하기 먼저 무는 ..
일주일 반찬 만들기 - 가지 구이 레시피 : 살림 19단 일주일 반찬 만들기 위해서 레시피를 가지고 왔어요~ 가지는 호불호가 많이 갈리는 채소 중 하나죠? 저는 어렸을 때 부터 가지를 좋아해서 자주 먹었는데 싫어하는 사람들이 많더라구요. 하지만 이렇게 맛있는 가지를 왜 싫어하는지 이해가 되지 않습니다. 그래서 오늘은 제가 좋아하는 가지구이 레시피를 알려드리려고 해요. 간단하지만 맛은 최고인 가지구이 같이 만들어볼까요? 가지구이는 어떻게 만드나요? 먼저 가지를 반으로 갈라줍니다. 그리고 후라이팬에 기름을 두르고 구워주면 끝! 너무 간단하죠? 취향에 따라서 간장양념과 고춧가루 양념을 발라주시면 됩니다. (저는 둘 다 발라서 먹어요) 어떤 양념장을 바르나요? 간장양념장 - 진간장 1스푼, 다진마늘 0.5스푼, 참기름 0.5스푼, 설탕 0.5스푼, 통깨 조금 고춧가루..
가스라이팅 화법, 사회에 나간 20~30대 라면 꼭 알아야 하는 예시 모음 나는 평소 사람들과의 대화나 관계 속에서 상대방으로부터 공감 능력이 부족하다는 이야기를 종종 듣는다. 그럴 때마다 내가 그런 말을 들을 만큼 공감 능력이 떨어지는 건지 의아할 때가 많다. 그러던 어느 날 유튜브 영상을 보다가 나처럼 타인의 감정 또는 상황에 대해서 이해하지 못하고 자신만의 방식대로 해석하며 판단하는 일명 ‘가스라이팅’이라는 단어를 알게 되었다. 그리고 이것이 비단 나에게만 일어나는 일이 아니라 우리 사회 전반적으로 만연해 있다는 걸 깨달았다. 그렇다면 왜 유독 젊은 세대에게서 이러한 현상이 나타나는 걸까? 혹시 나도 모르는 사이에 누군가로부터 가스라이팅을 당하고 있었던 건 아닐까? 심리학 용어인 가스라이팅은 주로 연인이나 가족, 친구 간에 발생한다고 알려져 있다. 그러나 놀랍게도 직장 상..
일주일 반찬 만들기 - 초보자도 손쉽게, 실패 없는 오이소박이 레시피 - 살림19단 이제 여름이 다 됐네요. 이렇게 날이 더울 때면 입맛이 없는데, 입맛 없을 때 먹으면 딱 좋은 반찬 바로 오이소박이죠~ 요즘 마트에 가면 싱싱한 오이가 저렴하게 판매되고 있어서 오이사다가 후다닥 만들어 보았어요. 그럼 쉽고 간단하게 만들 수 있는 오이소박이 레시피 알려드릴게요^^ 재료 오이 5개, 부추 1/2단, 양파 1개, 당근 1/3개 소금 약간 (오이 절일 때 사용) 양념 고춧가루 6큰술, 다진마늘 2큰술, 멸치액젓 4큰술, 설탕 3큰술, 매실액기스 2큰술, 새우젓 1큰술, 요리법 1. 먼저 굵은 소금으로 오이 겉면을 문질러 깨끗하게 씻어줍니다. 그리고 먹기 좋은 크기로 잘라 십자 모양으로 칼집을 내 주세요. 이때 끝까지 자르지 않고 남겨두어야 해요. 그래야 나중에 소를 넣을 때 편해요. 2. 물 ..
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내가 군대에서 돈을 벌고 있는 방법 - 1 요즘 군대 월급은 점점 올라가서 50~ 65 사이를 받는다. 잘 모으면 전역 전 천만원 정도를 모으는데 더 모으고 싶은게 사람 마음이다. 내가 군대에서 한달 몇천원에서 몇만원까지 용돈을 벌었던 방법을 소개한다. ◆ 1. 게임으로 돈벌기 난 어릴적부터 게임을 좋아했다. 그래서 이 방법은 게임을 좋아하는 사람에게 추천한다. 게임으로 돈을 버려면 돈을 벌 게임을 선택해야할 텐데 내가 선택한 게임은 '아이모'라는 게임이다. 10년도 더 된 모바일게임인데 오래된 만큼 화려한 그래픽은 없지만 아기자기한 맛이 있다. 하지만 노가다성이 심해서 렙업을 해서 돈을 벌기는 힘들고 여기가 사회도 아니고 시간을 박아서 렙업을 할 군머는 별로 없을 것 같다. (실제로 사냥이 그렇게 재미있진 않다. 렙업도 느리고...) 이 게임에..
장병내일준비적금으로 30만원 적금하면 10만원 더 받기 오늘은 장병내일준비적금을 통해서 30만원을 적금하면 10만원을 더 받는 법에 대해서 알아보겠습니다. 군대에서 목돈을 모아서 나가면 할게 참 많은데요. 장병내일준비적금으로 18개월 저축하면 1005만원까지 벌어서 나갈 수 있습니다. 그런데 실제로는 30만원 적금하는게 아닙니다. ◆ 1. 사실 30만원 적금하는게 아니다. 인터넷에 장병내일준비적금을 검색하면 '30만원 적금하면 10만원 더 준다.' 라고 이야기하는 글이 정말 많은데 실제는 아닙니다. 실제로는 40만원 적금을 해야합니다. 40만원 씩 적금 한다면 '30만원씩 적금했을 때 10만원씩 더 받는 효과'가 있다는 소리입니다. 2022년부터 예산이 책정되어 기존 적금 6%대로 적용해 주던것에 더해서 추가로 국가 지원금으로 돈을 더 얹어준다는 소리입니다...

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